2022. július hónap bejegyzései

A tömegnövelés fogalma.

Közzétéve Szerző:
Hozzászólás
Big Boss

Big Boss

A tömegnövelés folyamatának a lényege, hogy úgy növeljük hatékonyan az izomtömegünket, hogy eközben a zsírtömeg nem fokozódik, tehát nem az elhízás a cél, hanem az optimális testösszetétel mellett az izomzat fejlesztése, vastagítása. Mert persze a zsírtömeg felszaporodásával nem törődve ez nem egy túl bonyolult folyamat, ám azt kordában tartva már sokkal precízebb előkészületeket és végrehajtást igényel mind az edzés, mind a táplálkozás terén… és persze nem szabad kihagyni a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenést, valamint a folyamatot segítő táplálék-kiegészítő termékeket sem. A legjobb tömegnövelő étrend alapvetően nem sokban tér el az egészséges étkezéstől, inkább mennyiségi, aránybeli változásokra van szükség, illetve arra, hogy egyéni igényeinkhez, adottságainkhoz, céljainkhoz alakítsuk azt. A sikeres izomtömeg növelés feltételei a megfelelő edzés, megfelelő étrend. elegendő pihenés, céljaidhoz passzoló táplálék-kiegészítő termékek, melyek közül választhatsz a fittprotein.hu webáruház kínálatából!

Neked is szükséged van mobil applikációra?

Közzétéve Szerző:
Hozzászólás
mobil app

mobil app

A statisztikák szerint az okostelefon használat 87%-ban mobil applikációkon történik, ezzel szemben internetes böngészéssel mindössze 13%. A hosszú távú növekedés érdekében célszerű ott elérned a potenciális vásárlókat, ahol az idejük legnagyobb részét töltik. Ennek fényében könnyen lehet, hogy a vállalkozásodnak mobil applikációra lesz szüksége. Az ügyfeleinkkel folytatott tárgyalások során szinte az első kérdések közt merül fel az, hogy mégis mi lesz a kerete a közös munkának, kinek mi a feladata, mennyire tudunk mi, mint fejlesztők ötleteket, megvalósítási opciókat adni az ügyfélnek és mennyire lehet menet közben “kitalálni” még dolgokat. Startupok esetében szinte kivétel nélkül elmondható, hogy mindig van egy zseniális ötlet, számtalan homályos tényezővel a megvalósítás terén. Mennyire tud egy ilyen cég megbízást kérni egy mobil applikáció fejlesztésre, mikor még ő maga sem tudja, hogy egészen konkrétan mit szeretne, és hogyan? Viszont, ha már az ötlet meg van, a megvalósítás pedig közös feladat lehet az aktivdigital.hu/mobilapp weboldal szakembereivel!

A könnyűszerkezet, mint építési technika.

Közzétéve Szerző:
Hozzászólás
könnyűház

könnyűház

A könnyűszerkezetes ház fogalma építéstechnikai oldalról annyit jelent, hogy az ilyen szerkezet váza alapvetően fából, valamint fémből készül. A szerkezet vázának anyagában a fém megjelenése egy viszonylag új keletű dolog. Korábban inkább csak fából készült a váz, manapság fém és fa együttesen alkothatja. Könnyűszerkezet, gyorsház, készház? Érdemes tisztába tenni ezeket a könnyűszerkezethez kapcsolódó fogalmakat, főleg azért, mert a mai napig sokan szinonimaként használják. Való igaz, hogy a könnyűszerkezet, a gyorsház és a készház szavak jelentése csak minimálisan tér el, de eltér. A könnyűszerkezet egy gyűjtőfogalom. Ha a szerkezet súlya alapján definiáljuk, akkor mindazokat a szerkezeteket jelöli, ahol a szerkezet súlya nem éri el a 300 kg/m2-t. Ha pedig a szerkezet anyaga alapján közelítünk, akkor könnyűszerkezetnek számítanak a fa és acélvázból készült szerkezetek. Ezért a könnyűszerkezetes lehet fémház is! További információkért keresse a könnyűház.hu weboldalt!